Autor: Juan Antonio López Benedí
Editorial: Obelisco
Año: 2017-08-31
Resumen
«La neurociencia hoy nos muestra caomo la quaimica del cerebro afecta a la manera de pensar, sentir y vivir. Se han identificado distintos patrones emocionales y su relaciaon con la actividad del cerebro y del corazaon. Estos se pueden entrenar para que podamos ser maas resilientes, productivos y felices. El Dr. Laopez Benedai ha observado que, durante aanos, los cientaificos interesados en el estudio del cerebro se centraron en el pensamiento, el rezonamiento y el juicio claasico. Muy pocos investigaron los procesos traumaaticos, las emociones y la coherencia con los valores profundos. Tras muchos aanos de investigaciaon sobre el modo en que las personas reaccionan en diferentes momentos y peraiodos de sus vidas, tanto hacia dentro de su mente y sentimientos como hacia fuera, ha conseguido sintetizar una taecnica sumamente operative y eficaz. En su nuevo libro nos habla de caomo podemos racionalizar y operar sobre el marco simbaolico-emocional con el que funciona nuestra mente, a modo de piloto automaatico, transformaandolo de forma colaborative y constructiva. De esta forma se puede evitar mucho sufrimiento, a la vez que se respeta la libertad de opciones personales. Esto es lo que ael lleva comprobando con cientos y cientos de personas en diferentes ciudades y paaises del mundo, especialmente en Amaerica y Europa. Gracias a ello, muchos estaan consiguiendo mejoras constatables en todos los aspectos de sus vidas, tanto en lo personal, como en lo social y profesional»–Page [4] of cover.
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