Autor: DAVID SANDUA
Editorial: Independently Published
Año: 2023-08-10
Resumen
«El arte de perdonar y dejar ir» es una guía transformadora que explora el perdón como una herramienta esencial para la sanación emocional y el crecimiento personal. A través de una narrativa profunda y basada en investigaciones psicológicas, el libro desentraña las raíces del resentimiento y el impacto que tiene en la mente, el cuerpo y las relaciones humanas. David Sandua propone un recorrido reflexivo que invita al lector a confrontar sus emociones, cultivar la autocompasión y desarrollar la empatía, todo con el objetivo de liberarse de la carga emocional del pasado. La obra se estructura en torno a temas clave como la autorreflexión, la inteligencia emocional, el autoperdón, y la reconstrucción de vínculos dañados, ofreciendo herramientas prácticas y perspectivas culturales, filosóficas y espirituales sobre el acto de perdonar. Más que un simple tratado teórico, este libro actúa como un manual práctico y esperanzador para quienes desean reconciliarse consigo mismos y con los demás. Ideal para lectores en busca de bienestar integral, este libro ofrece una invitación clara y accesible a soltar el rencor y abrazar una vida más plena. Con un enfoque humano, científico y compasivo, «El arte de perdonar y dejar ir» es un faro de luz para quienes desean sanar desde dentro y construir relaciones más conscientes, compasivas y resilientes.
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