Autor: Julio Augusto Caballero
Editorial: Julio Augusto Caballero
Año: —
Resumen
He pretendido en estas páginas transmitir la experiencia de pacientes, practicantes y la mía propia ante la vida, el sufrimiento, el dolor y la búsqueda neurótica de la «felicidad». Comprender que el ser humano no está diseñado para la felicidad y sí para la supervivencia es ya una gran parte del recorrido. No necesitamos atribuirnos una finalidad: nuestra sola existencia lo es. La trascendencia se realizará al dar a esa finalidad un sentido. Mindfulness 2.0 apunta a la búsqueda de una felicidad sustentable y circular, donde la reducción de la huella de sufrimiento se dirija a todas las existencias. Dr. Julio Caballero Para todas las personas que estén interesadas en profundizar y buscar la raíz. Leer, observar, reflexionar, cuestionar, dejar pasar. Todo un ejercicio tanto intelectual como espiritual que ayudará a deconstruir las creencias para, tal vez, como se indica en el título, conectar con una versión 2.0. Toda una revolución. Agárrate fuerte y déjate llevar… Dr. Daniel Campos Bacas y Dr. Javier García-Campayo
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