Autor: Camila Zuluaga
Editorial: VERGARA
Año: 2021-11-01
Resumen
«El amor propio nos enseña que el dolor no es una opción» CAMI ZULUAGA, influenciadora colombiana, tuvo un episodio depresivo muy fuerte y descubrió que también sufre de codependencia, un trastorno que la hace tener relaciones tóxicas. En este inspirador libro nos cuenta su proceso de rehabilitación, y con ejercicios, consejos y actividades, nos comparte las herramientas que la ayudaron a salir adelante. Aprender a amar(me) nos va a enseñar a tener relaciones amorosas y saludables, empezando por la más importante: la que tenemos con nosotros mismos
¿Te gusta la mindfulness? Descubre más títulos en
Publibros – Mindfulness.
