Salud y bienestar

Una historia de superación. Una guía para conseguirlo.   Más Datos del libro: Título ¡A correr! Autor Alma Obregón Año Publicación 2015 Series Formatos Epub, Mobi, PDF, Físico Valoración Sin puntuación   Buscar y descargar Epub, Mobi, PDF en Google Buscar y descargar Epub, Mobi, PDF en Bing Buscar y descargar Epub, Mobi, PDF en...
Estirándose: guía completa de estiramientos para tonificar, flexibilizar y relajar el cuerpo. Guía completa de ejercicios de estiramiento (stretching), la técnica más sencilla y directa para lograr flexibilidad y relajación corporales. A medida que crecemos los músculos tienden a acortarse y contraerse, lo que nos hace perder la elasticidad...
El Hombre Multiorgásmico combina los últimos descubrimientos científicos con el poder de una antigua tradición de sabiduría sexual, aportando fáciles y detallados ejercicios y claras ilustraciones. Presenta además un estudio maravillosamente rico de la sexualidad femenina y de la forma de complacer a la pareja; tiene una sección dedicada...
Este libro presenta al lector un sistema para el autotratamiento de los problemas de la vista, capaz de corregir hasta miopías extremas. El autor, siguió el sistema de entrenamiento ocular descubierto por el oftalmólogo doctor Bates y mejoró de una fuerte miopía, pero él mismo continuó investigando hasta que...
El experto en nutrición y bienestar Mariano Orzola nos explica en este sencillo y práctico libro los secretos y claves para conseguir eliminar esa incómoda y antiestética grasa abdominal, lograr un vientre plano y, como consecuencia de todo ello, mejorar nuestro estilo de vida y salud.   Más Datos del libro: Título Un...
Atadas a relaciones destructivas y sin futuro Este libro está dedicado a todas las mujeres que sufren por un mal amor. Mujeres enganchadas a relaciones imposibles, destructivas. Mujeres que lloran por un amor perdido o sin futuro. Mujeres fieles a parejas intermitentes. Amores furtivos, prohibidos, clandestinos. Mujeres extraordinarias que...
¿Quieres perder grasa, verte mas joven y sentirte estupendo, ademas de evitar el cancer, la diabetes, las enfermedades cardiacas, el Parkinson y el Alzheimer? La Solucion Paleolitica revela la historia de la dieta humana originaria, uniendo el conocimiento antropologico acerca de nuestro pasado como cazadores-recolectores con los ultimos y...
Esta es una guía más o menos exhaustiva para no perderse en el laberinto de la alimentación saludable, un libro lleno de trucos, ideas e información para que las familias decidamos nuestra opciónen este importante asunto. Es un libro de divulgación que combina los últimos descubrimientos científicos con el...
Una reflexión necesaria sobre la eutanasia, y las implicaciones morales y legales de luchar por una muerte digna. La muerte sigue siendo un tema tabú en las sociedades occidentales, una cuestión que entendemos que está fuera de nuestras manos y que, en opinión de muchos, queda en manos de...
Si está harto de planes de adelgazamiento que no funcionan, que le hacen pasar hambre o que se basan en productos que luego no puede encontrar en los supermercados, este es su libro. La nutricionista Ágata Roquette le propone una dieta innovadora con resultados garantizados. Al final de tan...

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