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El milagro de mindfulness

Autor: Thich Nhat Hanh

Editorial: Grupo Planeta Spain

Año: 2014-05-27

Resumen

El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.

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