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Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle....
Desde su aparición en la última década del siglo XX lainteligencia emocional ha sido objeto de gran interés por parte de la comunidadcientífica y del público en general. Se ha comprobado que aquellas personascapaces de desarrollar habilidades emocionales fuertes disfrutan de una vidaplena y poseen las herramientas necesarias para...
A un lado, un pájaro, listo e independiente, decidido a pasar el invierno boreal en la infinita llanura africana, como cada año. Al otro, un león de ojos azules como el mar y enorme corazón, instalado bajo el mismo árbol en el que se halla el nido del pájaro....
Tengas la edad que tengas, el mundo, con sus misterios y oportunidades, nunca ha estado tan cerca de ti. ¿Quieres tenerlo en tus manos, o lo estás mirando con recelo? Después del éxito de Una mochila para el universo, Elsa Punset nos invita a descubrir las apasionantes claves de...
¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemos a tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos...
Elsa Punset, autora de Brújula para navegantes emocionales, nos descubre enInocencia radical por qué perdemos esa confianza y esa curiosidad inicialapasionadas, por qué nos cobijamos en la concesión y en la tristeza. Y nosalienta a sacar provecho de nuestra capacidad innata para amar y para transformar,a encontrar los cauces...

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